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瘦身

二度就業健康照顧者運動

《21天養成健康習慣》免費講座歡迎你來參加

by 謝毅貞 11 5 月, 2023

第一次開免費線上講座,請大家來捧場

你想讓幸福從『健康』開始嗎?

預約免費線上講座:請加LINE 官方帳號

 @goodlifemap 索取ZOOM連結

現代人因為工作繁忙

常常忽略健康的重要性

導致各種健康問題

但逆轉這些問題仍有機會

開始學習建立健康的生活習慣

《21天養成健康習慣》講座

讓你更有效的建立健康生活習慣

讓自己和家人更健康

身為一個健康管理師

也是一個照顧者

我了解家庭照顧者想幫助家人

改善健康狀況的各種困境

我更了解身心健康對每個人的重要性

期待透過分享健康知識

幫助大家不要放錯健康的焦點

從而讓幸福從『健康』開始

在這場講座中,我將會跟你分享:

★基礎飲食法

★瘦身的關鍵

★好睡的秘訣

★Live Q&A

2023.6.4(日) 20:00pm

邀請你報名參加,一起讓幸福從『健康』開始吧!

 

11 5 月, 2023 0 留言
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關於我

關於我

謝毅貞

87年初等考試、90年普考、92年高考,現在是一個待退公務員,這是一個分享美好生活的部落格,會從健康、閱讀、理財、生活四個面項來分享。最好的美好就是在生活中找到平衡。

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