1/21檢查後，1/25看報告，又還到主治醫生請假(代診)，後來是虛驚一場，但是走路會喘和長期咳嗽仍未解決，需要找其他治療之道。

想要談的是在等待檢查和看報告時，我曾很擔心是惡性腫瘤，而這個等待期又很長，因為醫生講國語，老人家聽不太懂，所以沒有很擔心(不知者無懼)，但我這個照顧者是很擔心。

這是想要讓每個人在正職存到一筆需要的生活費後，做出人生抉擇，開始去追求美好生活的網站。

《21天養成健康習慣》講座讓你更有效的建立健康生活習慣讓自己和家人更健康

《自成一派》是張曼娟最新出版的作品，書中分享了她成為獨立照顧者後的心路歷程以及與家人相處的經驗，這些內容也曾經在她的臉書和中年三部曲中出現過。

渡邊淳一在一開始就提到：一般來說，大多數人並不喜歡被視為「遲鈍」的人，認為這是貶義詞。但其實鈍感力是一種才能，書中舉了一些例子：

K君和S醫生，他們能在被罵和被訓斥後，迅速轉換心情，不讓情緒影響他們的表現和健康。

鈍感是一種能讓人們的才華開花結果、發揚光大的力量。

故事緣起「在保險公司任職的修一，遭到顧客大量解約」、「女兒拒學」、「老婆要求繳巴黎旅行錢」、「老家的媽媽也打電話來說想聊以後的事。」

一個人同事遇到那麼多麻煩事，應該不會覺得自己是個幸運的人。但他搭到了一台轉運計程車(所以他還是幸運的人)。

以一個對美漫陌生的人來說，《黑亞當》介紹了由來和力量來源，讓這個反英雄充滿人性，似乎由恨產生的力量，說到底還是源自於愛。

在這個混沌不明的世界，推薦這部電影，凡事不是非黑即白，也很期待彩蛋出現的英雄和黑亞當談談後的未來發展。

偷喝奶茶位為新樂街知名雙妃奶茶的對面，低調的位在一間銀樓前。

因為目前看的中醫醫囑不能吃蛋、奶、麩質，所以一陣子沒有喝到奶製品，看到店名偷喝奶茶，超符合目前的心境就決定來「偷喝奶茶」。

可能太久沒喝奶茶了，覺得真是非常好喝。

《擁抱你的內在家庭》很特別的是教我們去接受它、愛它，因為它也是你內在的一部份，會有這種外顯行為，是因為它想保護你這個整體。