照顧者, 長照, 閱讀照顧者必讀！張曼娟的《自成一派》讀後心得《自成一派》是張曼娟最新出版的作品，書中分享了她成為獨立照顧者後的心路歷程以及與家人相處的經驗，這些內容也曾經在她的臉書和中年三部曲中出現過。
健康, 照顧者, 生活, 醫療, 長照你聽過聲灸嗎？和聲灸的神奇相遇雖然跟我原本設想的頌缽音療不同，但在老師幫大家做局部體驗後，覺得可以用音波接觸身體，而傳出的缽音仍是充滿療癒感，一缽兩用更有CP值，立刻當場就報名了居家基礎班。(也太容易推銷？後來就趁支援疫苗接種站的空檔上台北學了一堂聲灸的居家基礎班。
健康, 照顧者, 生活, 醫療, 長照為什麼做CT( 電腦斷層攝影 )可以改變人生？1/21檢查後，1/25看報告，又還到主治醫生請假(代診)，後來是虛驚一場，但是走路會喘和長期咳嗽仍未解決，需要找其他治療之道。想要談的是在等待檢查和看報告時，我曾很擔心是惡性腫瘤，而這個等待期又很長，因為醫生講國語，老人家聽不太懂，所以沒有很擔心(不知者無懼)，但我這個照顧者是很擔心。
